Oferta
Pracuję w nurcie integracyjnym, dopasowując formę pracy do Twojej sytuacji i potrzeb. Poniżej obszary, w których najczęściej pomagam.
Psychoterapia indywidualna
Wsparcie w lęku, napięciu, obniżonym nastroju, kryzysie oraz trudnościach emocjonalnych.
Psychoterapia par i małżeństw
Pomoc w poprawie komunikacji, odbudowie bliskości i przejściu przez kryzysy w relacji.
Konsultacje psychologiczne
Spotkania pomagające uporządkować problem, określić cele i zaplanować najlepszą formę pomocy.
Diagnoza i poradnictwo
Rzetelne rozpoznanie trudności oraz konkretne wskazówki dotyczące dalszego postępowania.
Spotkania stacjonarne
Sesje w gabinecie w Lublinie, w spokojnej i dyskretnej atmosferze.
Spotkania online
Pełnowartościowa forma pracy terapeutycznej, jeśli cenisz wygodę lub mieszkasz poza Lublinem.
Jeśli nie masz pewności, która forma pracy będzie dla Ciebie najlepsza, zacznij od konsultacji. Wspólnie wybierzemy rozwiązanie dopasowane do Twojej sytuacji.
Jak wygląda pierwsze spotkanie?
Pierwsza konsultacja służy poznaniu Twojej sytuacji, uporządkowaniu najważniejszych trudności i ustaleniu najlepszego kierunku dalszej pracy.
Poznanie sytuacji
Rozmawiamy o tym, co jest teraz dla Ciebie najbardziej obciążające i czego potrzebujesz.
Doprecyzowanie celu
Wspólnie ustalamy, jaka zmiana byłaby dla Ciebie realna i najważniejsza.
Plan dalszej pracy
Dobieramy formę wsparcia, częstotliwość spotkań i sposób pracy dopasowany do Twojej sytuacji.
Pierwsze wskazówki
Już po pierwszym spotkaniu dostajesz konkretny kierunek i większą jasność co do kolejnych kroków.
Jeśli chcesz, możesz od razu umówić termin. Spotkania prowadzę stacjonarnie w Lublinie oraz online.