Empatia · konsultacje dla osób dorosłych
Słońce, nowy język i życie w Hiszpanii nie wykluczają samotności ani kryzysu. Nie musisz przekonywać siebie, że skoro mieszkasz w miejscu kojarzonym z odpoczynkiem, powinieneś czuć się dobrze. Polski psycholog online daje przestrzeń na rozmowę o tym, jak jest naprawdę.
Michał Pyter — psycholog i psychoterapeuta integracyjny. Spotkania online po polsku dla osób dorosłych. Nie potrzebujesz gotowej diagnozy ani idealnie ułożonej opowieści, żeby umówić pierwszą konsultację.
Codzienność poza wakacyjnym obrazem Hiszpanii
Przeprowadzka, praca sezonowa, niestabilny rytm dnia lub związek międzykulturowy mogą wymagać ciągłego dostosowywania się. Podczas konsultacji możemy przyjrzeć się tęsknocie, lękowi, relacjom i poczuciu przynależności. Jest też miejsce na ambiwalencję: można lubić swoje życie w Hiszpanii i jednocześnie potrzebować wsparcia. Spotkania online nie wymagają podróży do Madrytu, Barcelony czy Polski; potrzebne są prywatność, stabilne połączenie i warunki odpowiednie do rozmowy.
Rozmowa po polsku może ułatwiać nazywanie doświadczeń i emocji. Nie oznacza to, że trzeba rezygnować z innych form wsparcia. Jeśli korzystasz z opieki medycznej lub pomocy na miejscu, omówimy, jak uwzględnić ją w planie dalszej pracy.
Od pierwszego kontaktu do spokojnej rozmowy
W zgłoszeniu możesz krótko opisać, czego potrzebujesz, i wskazać kraj oraz miejsce aktualnego pobytu. Uzgadniamy termin, warunki spotkania i sposób połączenia. Podczas pierwszej konsultacji przyglądamy się Twojej sytuacji; później wspólnie ustalamy, czy odpowiednie będą dalsze konsultacje, psychoterapia czy inna forma pomocy.
Hiszpania kontynentalna i Baleary mają tę samą godzinę co Polska. Na Wyspach Kanaryjskich jest godzinę wcześniej: 18:00 w Polsce oznacza 17:00 na Teneryfie lub Gran Canarii. Przy zgłoszeniu podaj miasto albo wyspę.
Aktualny koszt znajdziesz w cenniku. Więcej o przygotowaniu zawodowym i sposobie pracy: o mnie. Jeśli potrzebujesz ustalić warunki przed rezerwacją, skorzystaj ze strony kontakt.
Pytania o spotkania online w Hiszpanii
Czy mogę korzystać z psychoterapii online, mieszkając w Hiszpanii?
Możliwość rozpoczęcia i kontynuowania spotkań ustalamy indywidualnie. Przy zgłoszeniu podaj miejsce aktualnego pobytu. Pierwsza konsultacja służy rozpoznaniu potrzeb oraz sprawdzeniu, czy pomoc na odległość jest odpowiednia; w razie potrzeby omawiamy wsparcie dostępne lokalnie.
Jak ustalić godzinę spotkania?
Hiszpania kontynentalna i Baleary mają tę samą godzinę co Polska. Na Wyspach Kanaryjskich jest godzinę wcześniej: 18:00 w Polsce oznacza 17:00 na Teneryfie lub Gran Canarii. Przy zgłoszeniu podaj miasto albo wyspę.
Ile trwa spotkanie i jak się przygotować?
Spotkanie trwa 50 minut. Potrzebujesz stabilnego internetu, kamery, mikrofonu i prywatnego miejsca, w którym możesz swobodnie rozmawiać. Przed konsultacją ustalamy sposób połączenia.
Czy pierwsza konsultacja zobowiązuje do terapii?
Nie. To czas na rozmowę o trudnościach i oczekiwaniach oraz ustalenie dalszych możliwości. Decyzję o kontynuacji podejmujemy po omówieniu potrzeb i warunków współpracy.
Kiedy potrzebna jest pomoc na miejscu
Psychoterapia online nie jest pomocą ratunkową. W sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia skontaktuj się z lokalnymi służbami ratunkowymi albo najbliższą placówką udzielającą pilnej pomocy. Nie czekaj na odpowiedź przez formularz.